Osteochondroza kręgosłupa szyjnego

Oko 30 lat temu osteochondroza była powiązana wyłącznie z osobami w zaawansowanym wieku, których stawy stają się nieaktywne i zranione z każdym ruchem. Jednak czasy się zmieniły. Dziś coraz więcej osób zmienia ciężką pracę fizyczną do siedzącej pracy przy komputerze, coraz mniej monitoruje jakość żywności, a coraz częściej spotykają osteochondrozę hotelu szyjki macicy. Nic dziwnego, że osteochondroza nazywana jest „chorobą stulecia", a prawie każda osoba, która osiągnęła 25 lat, napotyka objawy tej dolegliwości.

Jest to podstępna choroba, zaczynając od nieprzyjemnego bólu szyi, bardzo szybko prowadzi do poważnych konsekwencji w postaci osłabienia słuchu i wzroku, a także pogarszając się pamięć, dopóki nie zostanie całkowicie utracona. Dlatego każda osoba powinna znać przyczyny osteochondrozy i konsultować się z lekarzem w odpowiednim czasie w przypadku nieprzyjemnych objawów choroby. Porozmawiamy o nich w tym artykule.

Przyczyny osteochondrozy regionu szyjnego

Paradoksalnie wszystkie nasze problemy z kręgosłupem szyjki macicy zaczynają się we wczesnym dzieciństwie, a raczej w szkole podstawowej, w której rozwija się dziecko pogarsza postawę i skolioza. W tej chwili system utrzymania szefa kręgosłupa jest naruszony, w szczególności najbardziej subtelny i wrażliwy dział - szyjka macicy. Drugim kluczowym czynnikiem osteochondrozy regionu szyjki macicy, biorąc początek w odległym dzieciństwie, jest w szczególności niewystarczające przygotowanie fizyczne, w szczególności osłabienie mięśni kręgosłupa i skoczniony gorset mięśniowy zaprojektowany do wsparcia kręgosłupa.

Są to dwie najważniejsze przyczyny choroby. Cała reszta z dużym obciążeniem spada na osłabiony kręgosłup, wywołując rozwój choroby u dość młodych i zdrowych ludzi. Przede wszystkim obejmują one siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej, w szczególności prace, które wiąże się z długim pobytem w jednej pozycji. Jest to najbardziej charakterystyczne dla kierowców i pracowników biurowych, zastępując komputer. Wszystko to uzupełnia nadmiar masy ciała, co poważnie zwiększa obciążenie kręgosłupa.

Innych przyczyn osteochondrozy kręgosłupa szyjnego, należy go wyróżnić:

• przenoszone urazy kręgosłupa;
• naruszenie metaboliczne;
• dziedziczne predyspozycje;
• Duży wysiłek fizyczny;
• ciągłe napięcie nerwowe i stres;
• anomalie w rozwoju kręgosłupa szyjnego;
• Złe nawyki (trzymanie rurki telefonicznej uchem i ramieniem).

Proces rozwoju osteochondrozy

Wymienione czynniki niepożądane ostatecznie prowadzą do wzrostu obciążenia kręgosłupa szyjnego. Próbując zrekompensować nadmiar obciążenia mięśni szyi, występuje ich skurcz, co prowadzi do naruszenia krążenia krwi w tym obszarze i spadku procesów metabolicznych. Wszystko to zamienia się w rozwój procesów zwyrodnieniowych w kręgosłupie. Przede wszystkim kręgi zaczynają się cieńsze i zbliżają się, ściskając swoją zawartość (włóknisty pierścień) poza kręgosłupem. Taki występ w języku lekarzy nazywa się występem.

W przypadku występu włóknisty pierścień nadal zachowuje swoją integralność, ale występ już ściska naczynia krwionośne i nerwy, które przechodzą wzdłuż kolumny kręgosłupa i zasilają mózg. Ponadto zbieżne i deformujące kręgi zaczyna ściskać korzenie nerwów obwodowych, co prowadzi do rozwoju „zespołu promieniowego", który objawia się silnym bólem w plecy i szyi. Jeśli nie zidentyfikujesz problemu (które nieprzyjemne objawy będą elokwentnie sygnalizujące) i nie zaczniemy leczyć osteochondrozy, włóknisty pierścień pęknie i pojawi się przepuklina kręgosłupa. W tym przypadku pojawią się poważne problemy z odżywianiem mózgu.

Objawy osteochondrozy szyjnej

W swoim rozwoju choroba przechodzi kilka etapów, z których każdy ma charakterystyczne cechy i objawy. Należy tutaj zauważyć, że osteochondroza kręgosłupa szyjnego różni się od zmian zwyrodnieniowych w innych częściach kręgosłupa. Odległości między kręgami są tutaj minimalne, a zatem nawet małe zmiany zwyrodnieniowe powodują nieprzyjemne objawy i prowadzą do różnych powikłań.

Osteochondroza 1. stopnia Jest to przedkliniczny etap rozwoju choroby, w którym pacjent doświadcza niewielkiego bólu i dyskomfortu podczas zakrętów, a także napięcie i szybkie zmęczenie szyi i pleców z przedłużonym odkryciem w jednym miejscu (często siedzącym). Na tym etapie osteochondroza jest doskonale leczona ze zmianą stylu życia, korekcją odżywiania i regularnymi ćwiczeniami fizycznymi.

Osteochondroza stopnia II Na tym etapie pojawia się niestabilność między kręgami w szyi. W takim przypadku osoba ma intensywne bóle, które są podawane na ramię, szyję lub rękę. Podczas skłonności lub zakrętów głowy ból znacznie wzrasta, ponieważ z powodu zmniejszenia odległości między kręgami, zakończenia nerwowe zaczynają naruszać. Pacjent zaczyna szybko się męczyć, jego wydajność jest zmniejszona, rozrywka, zapomnienie pojawia się i dręczy się bóle głowy.

Osteochondroza stopnia III Wraz z początkiem trzeciego etapu choroby ból w plecy i szyi staje się jeszcze silniejszy, ruchliwość szyi znacznie się zmniejsza, a po obracaniu szyi można słychać chrupnięcie kręgów. W nocy pacjent zaczyna odrętwić palcami (przede wszystkim małym palcem i palcem serdecznym), dlatego osoba budzi się kilka razy w nocy. Przez cały dzień tacy pacjenci mają nieprzyjemne nasilenie w rękach. A nawet krótka rozmowa na telefonie, w której osoba jest zmuszona trzymać telefon komórkowy w pobliżu ucha, zamienia się w nieprzyjemne mrowienie i drętwienie palców. Wszystko to wskazuje na wzrost występu i prawdopodobnie pojawienie się przepukliny w regionie szyjki macicy.

Osteochondroza stopnia IV Na ostatnim stadium choroby kręgowce są niszczone, które przestają wykonywać swoje funkcje i zaczynają być zastępowane tkanką łączną. Pacjent w tym stanie może zaobserwować naruszenie koordynacji ruchu, pojawia się hałas, a pulsacja w uszach jest szalona, bóle głowy są zwiększone, ostrość wzroku i słuch jest zmniejszony. W niektórych przypadkach można zaobserwować drętwienie języka.

Należy powiedzieć, że z powodu przeniesienia naczyń krwionośnych przepływ krwi do mózgu jest zaburzony. Z tego powodu pacjent ma zaburzenia neurotyczne, takie jak bezsenność, nerwowość, drażliwość i uraza, częste wahania nastroju i niezdolność do koncentracji. Wybuch gniewu lub strachu mogą wystąpić okresowo, aby atakować tęsknotę i depresję.

W późniejszych stadiach rozwoju osteochondrozyzozy najsilniejsze skurcze naczyń krwionośnych mogą prowadzić do pojawienia się „much" przed oczami, poczucia niestabilności na twardej, płaskiej powierzchni, silnej zawrotności, migrenie, nudności, wymiotach i częstym.

Diagnoza choroby

Aby zidentyfikować przyczynę patologii, pacjent opisuje nieprzyjemne objawy jego stanu lekarza. Po wysłuchaniu pacjenta specjalista wysyła go do jednej z następujących metod badawczych.

Radiografia. Obecnie ta metoda diagnostyczna jest uważana za nieinformacyjną, szczególnie na ostatnich etapach rozwoju choroby. Skanowanie dupleksowe ultradźwiękowe. Metodę tę stosuje się w przypadkach, w których specjalista obejmuje naruszenie przepływu krwi w tętnicach, które nadają mózgu żywności. Badanie pokazuje szybkość przepływu krwi i określa, czy na jego ścieżce występują przeszkody. CT (tomografia komputerowa). Ta metoda jest bardziej pouczająca w porównaniu z radiografią, ponieważ nie tylko ujawnia problem, ale także pozwala określić obecność i wielkość przepuklin, choć z trudem. MRI (obrazowanie rezonansu magnetycznego). Najbardziej pouczająca metoda diagnozy osteochondrozy, która pozwala ustalić struktury kostne, obecność przepuklin, a nawet kierunek ich rozwoju.

Leczenie osteochondrozy

Natychmiast powiemy, że aby zwalczyć tak poważny problem, jak osteochondroza regionu szyjki macicy, powinieneś zwrócić się do neurologa. To prawda, że jeśli klinika ma lekarza w kręgle, lepiej się z nim skontaktować.

Możesz tylko kompleksowo leczyć osteochondrozę. Kompleks stosowanych metod obejmuje terapię lekarską, masaż strefy szyjnej, terapię ćwiczeń, metody fizjoterapeutyczne, a także właściwe odżywianie. Tylko kombinacja wszystkich tych metod pomoże poradzić sobie z chorobą i normalizować studnię pacjenta.

Pomoc z silnym bólem

W przypadku silnego zespołu bólu lekarze zalecają przyjmowanie leków takich jak analgin, baralgin lub tempalgin. Gdy fundusze te przestają się zwolnić, możesz przejść na niestaroidalne leki przeciwzapalne (ketan, ketorolac, żele Nise i DiClofenac).

W ogólnym sensie terapia leków obejmuje następujące fundusze:

• NLPZ (niesteroidalne leki przeciwzapalne). Produkty te eliminują ból, łagodzą obrzęk i radzą sobie z zapaleniem korzeni nerwowych.
• Chondroprotektory. Takie leki doskonale przywracają uszkodzone tkanki chrząstki.
• Witaminy B B. Są niezbędne do poprawy procesów metabolicznych w tkankach nerwowych.
• MusoreLaxants. Efekt tych leków ma na celu zmniejszenie skurczów mięśni.
• Przygotowania, które poprawiają właściwości reologiczne krwi. Dzięki takim środkom poprawia się przepływ tlenu i składników odżywczych do mózgu i zakończeń nerwowych.

Należy tutaj zauważyć, że możliwe jest osiągnięcie namacalnego efektu w walce z osteochondrozją przy użyciu maści i tabletek tylko wtedy, gdy leczenie lekami jest połączone z innymi metodami terapii. W przeciwnym razie leki nadają jedynie tymczasowy efekt.

Wielu ekspertów ma tendencję do leczenia osteochondrozy za pomocą zastrzyków w celu szybkiego wpływu na zakończenia nerwowe i uratować pacjenta przed możliwymi skutkami ubocznymi podczas przyjmowania tabletek. Jednak witaminy najlepiej brać doustnie, ponieważ witaminy są dobrze wchłaniane przez organizm z dowolną metodą przyjmowania, ale zastrzyki z nimi mogą być bolesne.

Metody leczenia fizjoterapeutycznego

Leczenie lekami należy łączyć z fizjoterapeutycznymi metodami terapii. Rozważa się najbardziej skuteczny w tej chorobie:

• Elektroforeza (w połączeniu z lekami). Leki w tym przypadku przenikają uszkodzone kręgi pod wpływem prądu elektrycznego. Z reguły elektroforeza odbywa się z eafilliną w celu poprawy przepływu krwi lub z nowokeną w celu zmniejszenia bólu.
• Ultradźwięk. Ta metoda ekspozycji pozwala złagodzić proces zapalny, uspokoić ból i poprawić procesy metaboliczne w tkankach.
• Magnetoterapia. Ten rodzaj fizjoterapii łagodzi obrzęk i eliminuje ból.
• Terapia laserowa. Jest to świetna metoda zwalczania procesów zapalnych, która również poprawia krążenie krwi.

Dieta dla osteochondrozy

Przywrócenie dotkniętych kręgów obejmuje również specjalną dietę, która normalizuje procesy metaboliczne w organizmie, zapobiega osadzaniu soli, odżywiania i przywracają tkankę chrząstki, a także wzmacnia więzadła między kręgowcami.

Aby to osiągnąć, przede wszystkim z diety pacjenta należy wykluczyć:

• napoje alkoholowe;
• grube i smażone potrawy;
• Ostre i zbyt słone potrawy;
• silne buliony;
• słabości i sdoba;
• Mocna herbata i kawa;
• Marynaty i marynaty;
• produkty w puszkach.

Dieta pacjenta z osteochondrozą powinna składać się z następującego jedzenia:

• Niski mięso i ryby;
• Mleko o niskiej zawartości tłuszczu, twarogu i kefir;
• masło (w małych ilościach);
• zbóż i zupy z całego zbóż;
• galaretka, wylewa się z ryb lub mięsa;
• warzywa, owoce i jagody;
• Soki, napoje owocowe, galaretki i kompotki.

Podczas lokalizacji osteochondrozy w regionie szyjki macicy ważne jest przestrzeganie reżimu picia, picie co najmniej 1, 5 litra wody dziennie. Jeśli istnieje nadwaga, powinieneś pomyśleć o tym, jak pozbyć się dodatkowych funtów, które zapewniają dodatkowe obciążenie kręgosłupa. Wskazane jest przełączanie na zasilanie 5 razy dziennie w małych porcjach.

Jednocześnie, jak można zobaczyć z listy produktów dozwolonych do użytku, podstawą żywności powinna być zupy wegetariańskie o niskiej zawartości tłuszczu, gotowane mięso, ryby, ryby, owoce morza, niesłodzone warzywa i owoce.

Przybliżone menu na dzień będzie wyglądało w następujący sposób:

• Śniadanie: twarogowy ser, para jabłek, herbata bez cukru;
• Lunch: pieczona gruszka, trochę płatków owsianych;
• Lunch: Borsch wegetariańska, gotowany kurczak z sałatką warzywną;
• Popołudniowa przekąska: suche ciasteczka i owoce owocowe;
• Kolacja: Pieczone ryby z warzywami i herbatą bez cukru.

Terapia ćwiczeń osteochondrozy

Wychowanie fizyczne daje niesamowite wyniki w leczeniu osteochondrozy, prawda jest taka, że angażowanie gimnastyki w kręgosłupie szyjki macicy tylko w okresie powrotu do zdrowia. Ważne jest tutaj, aby w procesie masażu lub gimnastyki pacjent nie doświadcza dyskomfortu i bólu.

Dobre zdrowie!